ヒプノセラピーサロンコスモス藤井 | 島根県松江市のヒプノセラピーサロン。あなたの心の奥を癒すお手伝いをします。

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更新情報

ごあいさつ

皆様、ホームページに訪れてくださってありがとうございます。
ヒプノセラピーコスモスふじいかずこです。

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人生100年時代、活力に満ちた時代もあったり、静かに諦観する時代もあったり、生まれてから亡くなるまで生きているうちにはいろんな状態があり、その時々の悩みにも出会いますよね。

私も定年退職を迎えた後、セカンドライフとして、高校生時代にしたかった「カウンセラー」の夢を実現するべく夢に向かって進んで来ました。

私も、また、この人生の最後の時間を、何か皆様のお役に立てるようなことをしたいと思う気持ちで、心理やカウンセリングについて学び直し開業しました。

この度さらに、対面でのカウンセリングとオンラインでのカウンセリングの両方で、お役に立ちたいと思ってサロンを開くことにしました。

もちろん家族や友達の中でお話しして癒されるのであればそれもいいのですが、第３者だからこそ、話せることということもあるかもしれません。

もしあなたが次のようなことでお悩みでしたら、当サロンのセッションを受けることで、つらさを軽減して行ったり、また少しでも肩の荷をおろし良い方向に行ったりするかもしれません。

一人で抱えているのが大変だったら、話してみませんか？

目標・使命

自分が何に向いているのかわからない
目標が見つからない。
自分に人生の使命があるような気がするするのに、それがわからない。
進みたい方向があるのに、なぜだかなかなか進むことができない。
行動する時に、「自分なんて」と思ってしまって前に進めない。

生きづらい

なぜだか知らないけど、繰り返しネガティブな感情が浮かんできて苦しい。
職場の人間関係に悩んでいる。
家族の人間関係に悩んでいる。
友達や異性との関係に悩んでいる。
トラウマを解消したい。

体調が悪い

眠れない
不定愁訴がある

スピリチュアルペイン※

なんで生まれてきたのだろうかと思う。
人生の意味への問い
過去の出来事への後悔
死後の世界が気になる
身近な人の死がなかなか受け止められない。
ペットの死をひきづっている。

註）スピリチュアルペインとは WHOの緩和ケアの定義の中に、身体は、「心（mind)」と「身体(body) 」と「魂（spirit)」から成り立っており、魂（spirit)のケアなしに全人間をトータルにケアすることはできないとされる。

当サロンで行うのが、潜在意識を活用した心理療法（催眠療法）です。意識だけを扱うものと違って、自分自身で多くの気づきを得ることができます。

ヒプノセラピーとは信頼性と効果の高い心理療法です。

催眠（ヒプノ）と呼ばれる普段とは違うリラックスした状態（変性意識状態）をを生かしてあなたの潜在意識にアプローチをして目標が叶いやすくしたり、心の問題や悩みを解消したりします。

アメリカやヨーロッパでは１９５０年代から「ヒプノセラピー」のイメージ療法や暗示療法がが医学的にも効果があるとして採用されています。

安心できるヒプノセラピーで、あなたらしく本来の力を発揮して生き生きと生活できるようにお手伝いをさせていただきます。

はじめての方向け
ヒプノセラピーのセッションをご希望の方hypnotherapy for the first time

あなた様を、ゆったりとリラックスできる状態に導き、短時間ではありますが、ヒプノセラピーを体験させていただきます。

【初回限定】お試しヒプノセラピー

ご予約はコチラから

はじめての方にオススメする、
60分のヒプノセラピーになります。

自分でも気づかなかった自分に気づくことができます。

その他サービスはコチラ

セッションを体験した方のキッカケ
お悩みを5つをご紹介

目標を叶えたいのに何故かうまくいかない
人間関係を改善したい
繰り返し起こるネガティブな感情を解消したい
疲れていてリラクゼーションを体験したい
答えが出ないことに悩んでいる

そのために、ストレスを感じて気分が重くなってしまったり、また、日中もそのことを考えて時間が過ぎてしまい、やらなければならないことにも支障が起きたりする。そして、夜も十分に寝ることができない日が続いている。

そういうあなたにおすすめしたいのが私が行っているセラピーです。

これを一言で言うと、

リラックスした状態で今までのパターンを新しいパターンに繋ぎ直す

そんなセラピーです。

よく一般的にはストレスが起こるのは、その人自身の問題だと言いますがそうではありません。

私たちセラピストはそれを、解決の力と能力は本人が充分にお持ちだけど、まだ、それが上手く繋がってない状態であると捉えます。

このセラピーはヒプノセラピー（催眠療法）と呼ばれています。

「とてもリラックスできる状態（催眠状態）で潜在意識に直接働きかけることによって、成功のイメージを体感したり、また、上手くいかないパターンに気づいて新しい上手くいくパターンにつなげることでストレスを解消していくものです。」

このセラピーは催眠術ではありませんし、また、占いでもありません。

お客様とセラピストの平等な関係の中でお客様の望む肯定的な変化を目的として行うものです。そして、対面でもWEBでもできます。

実は、催眠療法は紀元前３０００年前のエジプト時代に源をもつ「セラピーの母」と言われる長い歴史を持っています。そして、１９５８年には、アメリカの精神医学界で催眠療法が有効なものと認められているのです。そして、現在のセラピーは信頼できるセラピーで、確かな効果があり、アメリカ国内ではとても広く普及しています。

日本でも催眠療法の効果が著しいことがわかって次第に認知されるようになってきています。

ではセラピーの大まかな流れを言います。

まずはじめに事前セッションで問題を特定します。
次にリラックスできる椅子（対面ではリクライニングチェア）に腰掛けてもらってリラックスした状態に導きます。（リラクゼーションが目的の場合はここをたっぷり味わいます）
目標を叶える場合は、未来の叶った状態をイメージします。
ネガティブな感情の軽減を目的にする場合には、最近の出来事をもとにそのパターンが起きた一番最初の経験を思い出します。そして、今の大人の視点から出来事を振り返り、そのパターンを新しいビリーフのもとにとらえ直します。
目標を叶える場合は、上手くいった場面を写真にとって持ち帰ります。
ネガテイブな感情の軽減を目的にする場合は、その出来事が起きたことによって、どんな肯定的な意味合いがあったのかに気づき、今後の生活にどのように活かしていくのかを考えます。
リラックスした状態から、戻り、本日のセッションについてアフターセッションをします。
次回の予約などをします。このセラピーを受けてくださった方は、大体１回で効果を実感されます。次に当サロンに来てくださったお客様の多くは、こんなに早く楽になるんだったらもっと早く来たらよかったと言ってくださいます。

あなたの目標が叶いやすくなったり、また、ストレスが解消し、気にならなくなることであなたは、気に止むことが少なくなり、自分の人生を思いっきり謳歌することができるようになります。

あなたの悩みが早く解消するように、私があなたにあったセラピーの計画を立てますので、当サロンでセラピーを受けてみませんか？