5月5日、6日の空き時間枠

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5月は３周年記念です！

1日に早速「優しい時間」を

オンラインで受けてくだ

さいました＾＾

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【優しい時間】という瞑想に似た

セッションを20分ぐらいするだけで、

日頃感じていたストレスが、

ちっぽけのものに思えてきた、

呼吸を楽にできるようになったと

喜んでくださいました😀

【優しい時間】はお久しぶりの方や

初めての方にお気軽に体験してみて

いただけるように考えました☘️

私たちは、毎日生活の中で

知らず知らず疲れやストレスを

ため込んでいます。

体の疲れはぐっすり寝るとか

栄養をしっかり摂ることで

回復します。

一方心に溜まった疲れは

好きな趣味をしたり、運動を

したりなどで発散できると

こともあるかもしれません。

そうだとしても

なかなか疲れや

ストレスが取れないことも

あるのではないでしょうか？

ストレスがまるで

誰にも見えない心の中のリュックに、

静かに石を詰めていくように、

気づかぬうちに、溜まっていき

気づいた時には

歩くことすら苦しくなっている。

そんなことはないでしょうか？

あなたに溜まった重たい石が

心地よい場所でゆっくり

呼吸するというイメージを

体験するだけで軽くなっていく

としたら、

興味はありませんか？

あなたは「優しい時間」

を体験してみることができます。

なぜなら、

体験した後は、自力で

毎日優しい時間を継続

できるので、ストレス

解放のために本当に

おすすめだからです💖

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空き情報

○５月５日　子どもの日ですね😀

本日は優しい時間２枠」のみ空いています⭐️

・１枠目　１１時１５分から１２時１５分

・２枠目　１６時から１７時まで

○5月6日

優しい時間　11時15分から12時15分

セッション枠　13時から15時

　　　　　　　15時半から17時半

他の日にも空きがあるので、

ラインでお気軽にお問い合わせ

くださいね😀

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５月３周年記念特別イベント「優しい時間」

ヒプノセラピーで瞑想のような時間を

体験していただくことができます😀

今までに参加してくださった方の

今日は体験談を載せますね＾＾

【体験談】

☘️女性 50代 K様

瞑想しながら

未来がイメージできました。

ポーズを思い出しながら、また

忘れそうな時にイメージしていきます

ありがとうございました

☘️女性 40代O様

ずっと自分の気持ちを

抑えてしまう癖があり

自分を見失っていました。

そんな心の中を深掘りしていただき、

方向性をさだめることができ、

よかったです。

これからは自分の思いを

大切にしていきたいと思いました

☘️女性 40代Y様

ヒプノセラピーと聞いても

ピンときませんでしたが、

まずは受けてみよう！と

気軽に参加してみました。

とても不思議な気持ちになるセッションで、

気持ちよく呼吸ができる体験ができました。

良い経験をありがとうございました！